La Paz 01 de Diciembre de 2024, 14:05
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Desintoxica tu organismo con 5 consejos sencillos
¿Somos lo que comemos? Desintoxica tu organismo con ingredientes que tienes en tu cocina
¿Pero de que sirve aumentar el consumo de nutrientes si nuestro intestino está sucio, y no absorbe los nutrientes que comemos? Y todos están hablando de mejorar su nutrición, de aumentar el consumo de vitaminas, minerales, proteínas, etc…
Somos lo que absorbemos de lo que comemos. Y para poder absorber lo que comemos debemos primero limpiarnos por dentro, es decir: desintoxicar.
En este episodio Gaucho Zen nos deja 5 formas sencillas y económicas para desintoxicar tu organismo con ingredientes que seguramente ya tengas en tu propia cocina.
