
Consultar los problemas con la almohada es una buena idea para despejar la mente, pero el cerebro puede no ser tan exigente y tomar una siesta de algunos minutos ayuda a reordenar la actividad mental, en especial de la parte cognitiva que proyecta las soluciones.
publicado en 06 / Nov / 12Un estudio de científicos estadounidenses encontró que tomarse una siesta para recargar energías ayuda a que el hemisferio derecho del cerebro —asociado a la visualización de un panorama general de la situación— consiga limpiarse y retomar su capacidad, según informó CNN en Español.
Para llegar a este resultado, los investigadores monitorearon la actividad cerebral de 15 personas que se tomaron una siesta y encontraron que el hemisferio derecho tenía mayor actividad, mientras que el izquierdo —más relacionado con el lenguaje y el procesamiento matemático— se mantuvo relativamente tranquilo. Descanso. Luego de unos minutos, la siesta energética consiguió que “el lado derecho del cerebro se estabilizara mejor”.
El hemisferio cerebral varía dependiendo de si la persona es diestra o zurda, pero tiene resultados similares. El estudio interpretó el resultado de las pruebas como una “limpieza” que realizaba el cerebro durante la siesta, que también podría tener implicaciones en la forma en que los recuerdos son almacenados en la memoria a corto y largo plazo. Aunque está en su etapa inicial, esta investigación representa un avance en la perspectiva que se tiene de cómo funciona el cerebro, señala CNN.
Te sugerimos
Informe del GIEI ratifica que FFAA y Polic铆a dispararon con armas letales en Senkata y cometieron una "masacre"
Slash y Axl Rose hablan sobre la posibilidad de un nuevo 脕lbum de Gun麓s N麓 Roses
Slash y Axl Rose hablan sobre la posibilidad de un nuevo 脕lbum de Gun麓s N麓 Roses
MAR脥A CONCHITA ALONSO DEDICA SU NUEVA CANCI脫N "ESCUCHA MI ECO" A LOS ESTUDIANTES VENEZOLANOS
MAR脥A CONCHITA ALONSO DEDICA SU NUEVA CANCI脫N "ESCUCHA MI ECO" A LOS ESTUDIANTES VENEZOLANOS
SHAKIRA SENSUAL ESTA VEZ EN LA BA脩ERA
SHAKIRA SENSUAL ESTA VEZ EN LA BA脩ERA
Oficialismo y oposici贸n llegan a acuerdo para aprobar reglamento para elecci贸n del Defensor del Pueblo
Oficialismo y oposici贸n llegan a acuerdo para aprobar reglamento para elecci贸n del Defensor del Pueblo
725,8 millones de d贸lares de inversi贸n p煤blica en tres meses, para la pronta reactivaci贸n econ贸mica del pa铆s
725,8 millones de d贸lares de inversi贸n p煤blica en tres meses, para la pronta reactivaci贸n econ贸mica del pa铆s
Tom Hanks promociona nueva aplicaci贸n para IOS maquina de escribir peculiar
Tom Hanks promociona nueva aplicaci贸n para IOS maquina de escribir peculiar
ALEJANDRO FERN脕NDEZ ESTAR脕 EN VI脩A DEL MAR DE ACUERDO A SU ALCALDESA VIRGINIA REGINATO
ALEJANDRO FERN脕NDEZ ESTAR脕 EN VI脩A DEL MAR DE ACUERDO A SU ALCALDESA VIRGINIA REGINATO
AHORA PODRAS IDENTIFICAR LAS VOCES CON TU iPHONE
AHORA PODRAS IDENTIFICAR LAS VOCES CON TU iPHONE
Es aprehendido jefe policial teniente coronel Ra煤l Cabezas y destituyen a coronel Rolando T茅llez a otro tras reportaje de tr谩fico de veh铆culos robados
Es aprehendido jefe policial teniente coronel Ra煤l Cabezas y destituyen a coronel Rolando T茅llez a otro tras reportaje de tr谩fico de veh铆culos robados
Relator de ONU Diego Garc铆a-Sayan lamenta la falta de justicia para v铆ctimas de la crisis de 2019 y urge celeridad
Relator de ONU Diego Garc铆a-Sayan lamenta la falta de justicia para v铆ctimas de la crisis de 2019 y urge celeridad
Especial de "Friends" tiene fecha confirmada de grabaci贸n la semana que viene en Los 脕ngeles
Especial de "Friends" tiene fecha confirmada de grabaci贸n la semana que viene en Los 脕ngeles